•   
  •   
  • Пн
  • Вт
  • Ср
  • Чт
  • Пт
  • Сб
  • Вс
31 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3
  •  Россия
  •  ICF
  •  ECA
logo_ru.png
+7 495 7884060, +7 499 2717761

Дистанционные образовательные
антидопинговые курсы РУСАДА
на платформе Triagonal

Горячая линия

(консультации по Запрещенному списку)

+7 965 3271678

Сервис проверки препаратов и субстанций


на вхождение в запрещенный список ВАДА









ЧЕМПИОНАТ МИРА
WCh2019.png

II Европейские Игры

EG2019.jpg

Чемпионат Европы        
Дракон

ДРАКОН ЛОГОТИП 2019.jpg

Первенство Европы

EChJ232019.jpg

Чемпионат мира
марафон

WChMarathon2019.jpg

Чемпионат Еропы 
марафон

EChMarathon2019.jpg

Чемпионат Европы
кануполо

ChM2019Canoepolo

Новости федерации

07.02.2019 - Спортсмены о прошедшем тренировочном сборе в Турции

Спортсмены о прошедшем тренировочном сборе в Турции

Все ближе и ближе подходит время первых стартов нового интереснейшего предолимпийского сезона 2019.

Основные соревнования сезона – чемпионат мира, на котором будут разыграны олимпийские лицензии на Игры Олимпиады в Токио, пройдут на гребном канале в венгерском городке Сегед.

Спортсмены сборной команды России усиленно продолжают подготовку к важнейшему сезону, формируя сильнейшие экипажи, которые представят нашу страну на международных стартах.

В конце января сборная команда России по гребле на байдарках и каноэ вернулась из Турции, где с 7 по 28 января проводился первый тренировочный сбор этого года. На тренировочное мероприятие в город Белек национальная команда приехала почти в полном составе:

На сборе присутствовали призеры и чемпионы Олимпийских игр Юрий Постригай, Александр Дьяченко и Роман Аношкин, призеры и чемпионы мира и Европы Кирилл Шамшурин, Виктор Мелантьев, Владислав Блинцов, Артем Кузахметов, Евгений Луканцов, Василий Погребан, Елена Анюшина, Ксения Курач и Светлана Черниговская.

Некоторые спортсмены сборной команды поделились своими впечатлениями о прошедшем тренировочном сборе.

Постригай Юрий

Сбор в Турции прошёл хорошо. Были сильные дожди. Так как мы гребли на речке, там было невероятно сильное течение. В первый день вывернулся, вода была холодная, и на улице было не очень тепло. Пару тренировок отступали от плана и не ходили на воду, ибо это сделать было невозможно. Прежде всего работали над силовыми качествами. Много работы с гидротормозом, и большие объемы со штангой. На воде выполнили хороший километраж. Ни дня без боли в мышцах не обошлось. Турция - хорошее место для тренировок, но если, конечно же, нет течения. Комфортные, роскошные залы штанги. Питание, конечно, на любителя, потому что для меня еда немного жирновата.

Набрал массу, теперь ее нужно вовремя переработать в качественные мышцы! И я всегда сильный, если здоров!

Шамшурин Кирилл

На сборе в Турции был первый раз. Впечатление это место оставило хорошее, немного подвела погода, но дожди могут идти где угодно, поэтому мы не берём это в расчёт. Очень понравилась организация на сборе, организаторы очень старались помочь всем, чем могут. Условия проживания и питания были очень хорошими. Также очень порадовал зал и 50-метровый бассейн для плавания. Было всё необходимое для качественной и плодотворной работы. Январь для нас - это месяц, в который мы должны проделать очень много силовой работы. В Турции мы именно этим и занимались, и я уверен, что это даст прирост к результату на соревнованиях летом. Это очень важно, так как в этом сезоне будут разыгрываться квоты на Олимпийские игры, и необходимо добавлять, чтобы сражаться за высшие награды на всех международных стартах. Мои цели - это взять квоты на Олимпийские игры и попадание в призы на чемпионате мира во всех видах программы, в которых я буду выступать.

Аношкин Роман

Сбор прошел отлично, не смотря на то, что была не очень хорошая погода, и несколько тренировок не получилось сделать на воде. Сбор у нас получился силовой направленности. Впечатления от места проведения сбора непередаваемые. Очень понравилась гостиница, очень удобно все расположено для проведения тренировок. Восстановительные процедуры были на высшем уровне. Я имею в виду сауны и хамамы с бассейнами. Хотелось бы почаще находиться в таких местах на сборах.

Мелантьев Виктор

В целом сбор прошёл нормально. Жили в первоклассном отеле, правда, номера не очень большие. Питание очень хорошее и разнообразное. Думаю, каждый нашёл себе в меню любимую вкусняшку! Что касается самого тренировочного процесса... то погода «подкачала», были и проливные непрекращающиеся ливни, град размером с орех и ветра, валившие деревья на территории отеля и не только. Но мы выкручивались и заменяли тренировки на воде работой на тренажерах, когда были подобные катаклизмы. Приятное и профессиональное оборудование залов настраивало на плодотворную работу. Всегда при зале стоял столик с водичкой, фруктами и чистыми полотенцами. Очень комфортные условия. А вся работа была поставлена на развитие общих физических качеств и максимальной силы. Воду использовали больше как восстановительную процедуру.

Ксения Курач

Впечатления от сбора очень положительные, место проживания было замечательное. Питание также очень понравилось - большой выбор фруктов, овощей, мяса, условия, одним словом, шикарные. На водоеме было бы очень неплохо, если бы не течение и сильный ветер. А вот спортивный комплекс шикарный - много залов и тренажеров, бассейн и игровые площадки. Большое разнообразие, в таких условиях хочется тренироваться. На сборе работали над силовой подготовкой и функциональной выносливостью - это бег, велосипед, плавание, даже концепт включали в работу. Сбор прошел на пятерочку, один из лучших сборов для меня. На последней неделе, конечно, было тяжело, но легко в работе не бывает. В общем, для январского сбора Турция очень даже подходит.


Возврат к списку